筋トレ

にゃおユキ 勉強とか筋トレとか始めるのにいつも3日坊主で続かないんだよなー。 社会人ともなると時間はとりづらいし困ったなー。 何かを始めようとしたときに、3日間とか長くても3週間ほどしか続けられなくて辞めてしまうことって多い...